当前位置:主页 > 新闻资讯 > 装修小贴士 >
公司新闻 行业新闻装修小贴士

私密处搔痒多是念珠菌引起发炎!5食物女性更要

时间:2019-05-31 19:20 作者:ckx9337

【林昕洁】女性私密处出现搔痒、红肿感,可能是感染了名为「念珠菌」的霉菌!念珠菌平时就存在于人体内,但在人体环境出现变化时,就可能大量增生、感染,造成阴部剧烈发痒等问题。不过,藉由选择正确的衣物、改善生活习惯并提高免疫力,念珠菌症其实不难治疗。

念珠菌是什幺?



念珠菌是一种外观类似酵母菌的霉菌,经常存在于口腔、皮肤、消化道、阴道等黏膜组织或脏器中。念珠菌平时不会致病,但当处于酸性、闷热潮湿的环境,就可能使念珠菌大量增加,引起人体不适,包括:皮肤表面高温多湿、有伤口、常受到摩擦、流汗较多等。

妇产科医师胡伟敏在部落格中撰文指出,白色念珠菌感染是女性阴道发炎最常见的原因之一,通常发生于经期前后、停经或生产后。另外,经常穿着厚重、紧身或合成纤维的裤装,也较容易增加感染机会。常见症状包括阴道或外阴搔痒、红肿出血,以及频尿、排尿有灼热疼痛感、带有白色浓稠分泌物等。

除了生活习惯或药物,藉由减少食物中的糖份和碳水化合物,也能够减少白色念珠菌的数量,补充维生素、健康的脂肪和益生菌,也有助于平复念珠菌感染的问题。健康媒体「prevention」也介绍了5种被证实有助于对抗白色念珠菌感染的食物。

白色念珠菌感染吃什幺?



  1. 木瓜

    由木瓜的种子、叶片中萃取的成分,能够抑制真菌,并预防念珠菌感染。另外,木瓜中的维生素c含量,是一般人每日所需的115,能够帮助对抗其他的感染。

  2. 起司

    在2013年一项针对女性念珠菌感染的研究中,207位受试者皆接受了口服和阴道的抗真菌药物,另外209位受试者则在接受治疗的同时补充口服和阴道的益生菌,这种益生菌和起司中的菌种类似。在治疗过后,第一组中的症状减少了约20,第二组则减少了69。

    在另一项包含276位高龄受试者的研究中,食用含有益生菌的起司,能够减少真菌数量过高的风险达75。若想获得起司的健康效果,应选择发酵的起司如:切达起司、帕马森起司、高达起司、瑞士起司等。

  3. 初榨椰子油

    初榨椰子油是从成熟、新鲜的椰肉中榨取,并保留了维生素、矿物质、抗氧化物等一般椰子油无法保留的营养素,也有研究指出,椰子油对于对于对抗白色念珠菌十分有效。

  4. 香菜

    香菜籽富含纤维、铜、铁、锰、镁,而香菜精油则被认为具有对抗真菌的效果,能够阻挡和阴道念珠菌感染相关的细菌。

上一篇:收集阿母ㄟ笑容 汐止爱心会办绘画比赛

下一篇:太医(4126) 公告本公司102年度8月份营业概况